نجمات عالميات يكشفن أسرارهن في الظهور أصغر سنا بعشر سنوات

• محبوبة الجماهير، نجمة مسلسل “فريندز” (الأصدقاء)، جنيفر أنيستون، أكدت أن أحد أهم العوامل التي تمنحها مظهرا حيويا، هو شرب كميات كبيرة من الماء.
• الفنانة البالغة من العمر 53 عاما، قالت إنها تشرب ما يصل إلى لترين من الماء كل يوم.
• تستيقظ أنيستون في تمام الساعة 4:30 صباحا، وأول ما تفعله هو شرب كوب من الماء الساخن مع الليمون، ثم تستمر في تناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم.

نصيحة ناعومي كامبل

• عارضة الأزياء الأسطورية ناعومي كامبل، أكدت أن “غسل الوجه قبل النوم” أساسي للحفاظ على بشرة نضرة.
• وأكدت كامبل (51 عاما) أن عدم التخلص من الأوساخ “أمر فظيع للجلد”، معترفة أنها لم تكن تزيل المكياج في الكثير من الأحيان قبل الذهاب للنوم.
• عارضة الأزياء تنظف وجهها تماما قبل النوم، وتولي اهتماما إضافيا للمناطق الحساسة، مثل حول العينين والرقبة، ثم تنظف البشرة بمحلول “تونر”، وتضع طبقة سميكة من المرطب.

نصيحة كريستي برينكلي

• عارضة الأزياء كريستي برينكلي، اعتبرت أن “التقشير” هو سر البشرة المتوهجة والناعمة.
• العارضة البالغة من العمر 68 عاما، تبدأ يومها بتقشير بشرتها، وهو روتين تتبعه على مدار الأربعين عاما الماضية.
• هي أيضا من أشد المعجبين بأقنعة الوجه المرطبة، إذ عندما يتم ترطيب البشرة بعد عملية تقشير، فإن ذلك يسمح لكريم الترطيب بالتغلغل بشكل أفضل في الوجه.
• السبب وراء ذلك هو أن التقشير يقوم بإزالة الخلايا الميتة التي تسد سطح الجلد، لتكشف عن خلايا جديدة تحتها.